在洛克王国中，玩家可以通过以下几种方法来提高体能：
玩小游戏
骑士的荣耀：在王国城堡中，通过第一关可以获得1点体能。
洛克山营救：在雪人谷中，打完第一关可以获得1点体能。
砖块围城：在欢乐谷中，通过玩这款游戏可以获得体能。
马戏团的掌声：在商店街的马戏团中，通过玩这款游戏可以获得体能。
魔法商店临时工：在商店街的博得材料屋中，完成该任务可以获得体能。
完成日常任务
每天游戏会发布各种相关任务，完成这些任务可以获得丰厚的体力，以及其他奖励如金币和经验。
参与限时活动
游戏会不定期推出各种限时活动，通过参与这些活动可以获得体力值。
自然恢复
当体力不足时，退出游戏后，体力会自动恢复。
