在梦幻西游中，获取体力的方法主要有以下几种：
活跃度
每增加1点活跃度，可以获得2点体力。活跃度主要通过完成日常任务获得，例如师门任务、副本等。
活跃度达到100时，可以额外领取采集等级最高4倍的体力奖励。
采集技能
提高采集等级可以增加体力上限，从而拥有更多的体力。玩家可以通过多次采集来提高自己的采集等级。
免费领取
每天有三次免费领取体力的机会，分别是8点-12点、12点-8点、18点-24点。只要在线，就会发放这些体力奖励。
厨艺食品
每天可以吃三个增加体力的道具，最好是吃能加最多体力值的食品，即5级厨艺生产的食品，每个可以增加50点体力，三个就是150点。
使用道具
可以使用海马和百岁香等道具来增加体力和活力。例如，吃海马每5分钟增加双倍的数值，且吃完后增加一定的体力活力，3小时后失去效果。
学健身术也可以增加体力和活力，恢复数值公式为：体力的上限/100 + 2。
其他活动
晚上进行的寻宝活动也可以增加体力和活力。
建议：
玩家可以通过完成日常任务、提高采集技能、按时免费领取体力、使用增加体力的道具等多种方式来获取更多的体力，以应对游戏中的各种挑战。
