在《第五人格》中，玩家可以通过以下方式获得自选点：
通过游戏获得
人格点：即技能点，可以通过进行游戏获得。每满5个可以点一次技能。
通过升级获得
玩家在操作角色进行战斗会获得历练值，累计一定量的历练值就可以升级，升级后会免费获得天赋点。天赋点的数量会随着玩家等级的提升而增加。
通过完成特定任务获得
不同的角色在完成特定任务后会获得不同的人格点数。例如，求生者在监管者聆听时保持安静不动可以获得勇敢的得分点；自我治疗和挣脱监管者可以获得执着得分点；与队友合作破译和治疗队友可以获得友善得分点；搜索道具和破译密码可以获得冷静得分点。监管者在聆听时发现监管者可以获得狡诈得分点；破坏木板和恐惧威慑可以获得强悍得分点。
通过游戏内的奖励获得
当玩家的分数到达3000时，可以获得1个人格点。每点亮一个天赋需要5个人格点，最多可以获得100个人格点，即点亮20个天赋。
建议：
玩家可以通过积极参与游戏、完成特定任务、提升等级等方式来获取更多的天赋点，以便更好地搭配和使用不同的技能，提升游戏体验。
